エリア	名称	所在地 TEL	営業時間・休日	料金			所要時間	受入人数	P
				小	中	高
北信濃	千曲川ラフティング（アクティブフォー） 千曲川ラフティング	〒389-2253 飯山市飯山11492-236 TEL:090-2551-0107（平沢）	9:00～17:00 不定休	6,500円	6,500円	6,500円	約2時間	100名	有
				備考	・別途傷害保険料300円に加入していただきます。 ・服装は、濡れても良い・汚れてもよい服装でお願いします。 ・履物は、かかとが固定されるサンダル（スポーツサンダル）やウオーターシューズがベストです。
北信濃	ジップラインアドベンチャー斑尾 ジップラインアドベンチャー体験	〒389-2257 飯山市飯山斑尾高原 TEL:0269-64-3311（斑尾高原ホテル）	9:00～17:00 火・水曜日（８月は無休）	3,800円	3,800円	3,800円	約2時間	80名	有
				備考	・参加制限　身長120cm以上　体重　25～100㎏ ・小雨程度であれば雨天でも決行します。レインウェアをご用意していますが数に限りがありますので、団体利用の場合はカッパをご準備ください。 ・ツアーへは1パーティー10名ほどに分かれて出発します。（ガイド1名につき約10名で体験可能）
北信濃	内山手すき和紙体験の家 和紙すき体験	〒389-2301 下高井郡木島平村穂高1143 TEL:0269-82-4151	9:00～17:00 水曜日	800円～	800円～	800円～	約60～90分	80名	有
				備考	・宿泊ホテルへの出張、100名以上の参加にもご相談に応じます。
北信濃	ラボランドくろひめ チームビルディング体験	〒389-1303 上水内郡信濃町大字野尻 1848 TEL:026-255-5723	9:00～17:00 毎週火曜日・水曜日 （年末年始・GW等の連休・夏／冬／春休み期間を除く）	2,200円	2,200円	2,200円	約120分	80名	有
				備考
北信濃	ラボランドくろひめ ウッドクラフト体験	〒389-1303 上水内郡信濃町大字野尻 1848 TEL:026-255-5723	9:00～17:00 毎週火曜日・水曜日 （年末年始・GW等の連休・夏／冬／春休み期間を除く）	3,300円	3,300円	3,300円	約60～90分	80名	有
				備考	・冬期は事前に用意した素材で作成が可能です。
北信濃	サンデープラニングアウトドアスクール 半日カヤック体験学習	〒389-1303 上水内郡信濃町野尻379-2 TEL:026-258-2978	8:30～21:00 月・火（祝日は営業）	4,500円	4,500円	4,500円	約2時間	80名	無
				備考	・最大120名/回の実施が可能です。 ・屋外昼食スペース有り（お弁当の注文も可） ・夏季（7月下旬～8月）」は、原則としてウェットスーツは使用いたしません。この場合、上記の金額から315円差し引きます。
北信濃	ウクディパドリングスクール（一般社団法人・日本セーフティカヌーイング協会公認校） カヌー体験学習	〒389-1303 上水内郡信濃町野尻268-1 TEL:026-258-1005	9:00～18:00（TEL〜21:00） 特になし	6,000円	6,000円	6,000円	約2時間	80名	有
				備考	・道具の使い方から基本操作を、沿岸沿いを移動しながら実践し、カヌーの楽しさや難しさを体験します。 ・使用艇は基本的にカヤックタイプ１人乗りになります。 ・受講者約10人に１人のコーチが担当します。 ・料金は、人数に応じてご相談いたします。
北信濃	ホテル若月 ニジマス釣りとつかみ取り	〒389-1303 上水内郡信濃町野尻2014-2 TEL:026-255-2577	10:00～21:00 不定休	1.100円	1.100円	1.100円	約60分	80名	有
				備考
北信濃	長野オリンピックミュージアム オリンピック施設体験	〒381-0025 長野市大字北長池195番地　長野市オリンピック記念アリーナ（エムウェーブ）内 TEL:026-222-3300	10:00～17:00 臨時休館あり	無料	無料	無料	約30～60分	80名	有
				備考	・国際オリンピック委員会（IOC）公認のオフィシャルオリンピックミュージアム。世界３１カ所（国内は長野、札幌、東京の３カ所）。 ・ミュージアム順路として２階観客席からアリーナ（競技場）を見学することが可能。（施設利用状況によって不可の場合もあり） ・入口ホールにショップを併設。2020東京オリンピック・パラリンピック公式商品、エムウェーブオリジナル商品、土産品等を販売。
北信濃	松代陶苑 陶芸体験	〒381-1233 長野市松代町清野2120 TEL:026-278-7302	9:30～17:30 日曜・月曜（不定休）	1,500円	1,500円	1,500円	約60分	70名	有
				備考	・最大可能人数は、70名になります。(70名以上の場合は要相談） ・300名の同時指導経験あります。（出張体験） ・作品完成には40日～50日かかります。 ・完成した作品の発送をご希望の場合は別途送料が掛かります。
北信濃	坂城町鉄の展示館 手作りナイフ教室	〒389-0601 埴科郡坂城町坂城6313-2 TEL:0268-82-1128	9:00～17:00 毎週 月曜日　月曜が休日の場合翌日	500円	500円	500円	約60～90分	80名	有
				備考
北信濃	坂城町鉄の展示館 刀の鑑賞体験	〒389-0601 埴科郡坂城町坂城6313-2 TEL:0268-82-1128	9:00～17:00 毎週 月曜日　月曜が休日の場合翌日	無料	無料	無料	約30～90分	80名	有
				備考	・所要時間は人数によって変動しますので、ご相談ください。
北アルプス	信州松崎和紙工業 紙すき体験	〒388-0003 大町市社6562 TEL:0261-22-0579	9:00〜17:00 不定休	1,200～2,000円	1,200～2,000円	1,200～2,000円	約60～120分	80名	無
				備考	・和紙を実際に作っている現場を見ることができます。 ・体験時間内何枚でも製作できます。１団体１時間３０分（工場見学、体験説明含む）
北アルプス	国営アルプスあづみの公園（大町・松川地区） クラフト体験	〒398-0004 大町市常盤7791-4 TEL:0261-21-1212	9:30～17:00（3～6月、9～10月） 9:00～18:00（7～8月） 9:00～16:00（11～2月） 月曜日（祝日の場合は翌日）	200円	200円	200円	約30～40分	80名	有
				備考	・現在、コロナ対策のため受け入れ人数を減らしています。人数についてはご相談ください。(一回受け入れ最大人数は20名) ・その他、小枝、木片を使って、「森のケーキ」「のフレームづくり」「小枝のクラフト」が体験できます。（所要約30～60分）
北アルプス	鹿島槍スポーツヴィレッジ いかだ作り体験	〒398-0001 長野県大町市平20490-4 TEL:0261-23-1231	8:30～17:00 不定休	3,600円	3,600円	3,600円	約120分	80名	有
				備考	・鹿島槍スポーツヴィレッジからバスで移動します。（約10分） ・水着・ウォーターサンダルが必要です。
北アルプス	株式会社石井味噌 味噌づくり体験	〒390-0813 松本市埋橋 1-8-1 TEL:0263-32-0534	9:00～17:00 なし	1,500円	1,500円	1,500円	約2時間	80名	有
				備考	・1ｋｇの味噌を仕込みます。 ・仕込んだ味噌は自宅に持ち帰り発酵させます。
諏訪	SUWAガラスの里　体験工房 リューター作り体験（ペーパーウェイト）	〒392-0016 諏訪市豊田2400-7 TEL:0266-57-2000	4月～9月　10:00～18:00 10月～3月 10:00～17:00 毎週水・木曜日（祝日の場合は翌日） その他休業あり	1,650円	1,650円	1,650円	約30～45分	80名	有
				備考
諏訪	諏訪そば打ち道場 そば打ち体験	〒392-0015 諏訪市大字中洲字湯田384-3 TEL:0120-54-1245	8:30～17:00 8月14～16日	1,100円	1,100円	1,100円	約90～135分	70名	有
				備考	・36こね鉢設置。対面打ち台。1鉢2人の場合、最大70人同時打ち可能。 ・薬味、ワサビをご用意。10人前以上、天ぷらの取り寄せ可能（実費）。
諏訪	（一社）ちの観光まちづくり推進機構 人と水のかかわり学び体験	〒391-0001 茅野市ちの3506　モンエイトビル2階 TEL:0266-78-7631（お問合せは、教育担当まで）	8:30～17:30 年末年始	2,200円	2,200円	2,200円	約120分	80名	無
				備考
南信州	南信州観光公社 水引体験	〒395-0152 飯田市育良町1丁目2番地1 TEL:0265-28-1747	8:30〜17:30 無休	2,750 円	2,750 円	2,750 円	約90～120分	80名	有
				備考	・40名未満の団体の宿泊施設への派遣の場合は、派遣費用別途要。 ・実施場所：飯田市内各所（風こし子どもの森・杵原学校・市内公民館他）
南信州	はびろ農業公園　みはらしファーム　 そば打ち体験	〒399-4501 伊那市西箕輪3416-1 TEL:0265-74-1807	9:00～17:00 年末年始	1,200円	1,200円	1,200円	約2時間	80名	有
				備考	・料金は、4人で1打ちの場合の料金になります。 ・打ったそばを召し上がる際天ぷら、などの追加も可能。 ・季節の野菜などの天ぷらが付いた天ぷらセットをお一人様 ＋620円(税込) で承っています。 ・20名様以上で団体割引適用。
南信州	満蒙開拓平和記念館 平和学習	〒395-0303 下伊那郡阿智村駒場711-10 TEL:0265-43-5580	9:30～16:30 最終入館時間16:00 毎週火曜日（祝日開館）・祝日の翌日 第2・４水曜日	ー	ー	ー	約90～120分	80名	有
				備考	・一度に受け入れる適正人数は 80 名程度、それ以上の場合はローテーションをお願いしています。 ・所要時間は、学習講話 45 分、展示見学 45 分の計 90 分。クラスごと交替で講話と見学をします。 ・所要時間、学習プログラムはご希望の内容に合わせて対応します。
南信州	信濃比叡 廣拯院 坐禅体験	〒395-0304 下伊那郡阿智村智里3592−4 TEL: 0265-44-2366	10:00～16:30（当面の間） 水曜日(その他葬儀・法要等諸事情により留守の場合あり)	800円	800円	1,000円	約50分	70名	有
				備考	・一度に受入できる人数は70名、分散してローテーションの場合～200名 ・所要時間には、法話、説明の時間を含みます。実際に座る時間は約20分です。 ・所要時間はあくまでも目安です。ご希望の内容に合わせたプチ坐禅も可能です。