エリア	種別	山岳・高原名	所要時間	宿泊可能エリア	備考
北アルプス	登山	白馬大池（白馬乗鞍岳）	約6時間10分	栂池高原・白馬村	健脚向き
北アルプス	登山	燕岳（つばくろだけ）	約7時間40分	安曇野市・松川町・松本市	健脚向け
北アルプス	登山	八方池	約2時間	白馬村・大町温泉郷
北アルプス	登山	乗鞍岳	約2時間55分	乗鞍高原・上高地・松本市内
北アルプス	ハイキング	栂池高原（つがいけこうげん）	約3時間30分	栂池高原・白馬村・大町温泉郷
北アルプス	ハイキング	美ヶ原高原	約3時間	白樺湖・車山高原・松本市内	連絡先一覧 ■松本市役所観光温泉課 TEL 0263-34-8307（代表） ■上田市丸子地域自治センター産業観光課 TEL 0268-42-3100（代表） ■上田市武石地域自治センター産業観光課 TEL 0268-85-2311（代表） ■長和町役場産業振興課 TEL 0268-88-2345（代表）
北アルプス	ハイキング	上高地	約3時間30分	上高地・乗鞍高原・松本市内
北アルプス	ハイキング	乗鞍高原	約2時間25分	乗鞍高原・松本市内