エリア	名称	所在地 TEL	営業時間・休日	料金			所要時間	受入人数	P
				小	中	高
北信濃	（一社）Farmstayしなの 農作業体験（田植え・稲刈り・畑作業等）	〒389-1312 上水内郡信濃町富農4152-1　黒姫高原ファミリーファーム　ぶんぶく亭内 TEL:026-217-8040	9:00～17:00 土・日曜日、祝日	3,000円～	3,000円～	3,000円～	約３時間から１日	300名	無
				備考
北信濃	須坂市観光協会 スキー＆スノーアクティビティ体験	〒382-0077 須坂市大字須坂1295ー1 TEL:026-215-2225	9:00～17:00 無休	問合せ	問合せ	問合せ	約1.5～6時間	500名	有
				備考	・料金は、内容・時間等によって決まりますので、ご相談ください。 ・須坂市内、峰の原高原に宿泊する場合、割引あります。
北信濃	須坂市観光協会 農業体験（田植え・畑作業）	〒382-0077 須坂市大字須坂1295ー1 TEL:026-215-2225	9:00～17:00 無休	1,650円	1,650円	1,650円	約90～120分	300名	無
				備考	・1農家あたり40名受入します。 ・季節、希望体験、人員等、事前にお問合せください。 ・須坂市内、峰の原高原に宿泊する場合、割引あります。
東信州	やまぼうし自然学校 チャレンジプログラム	〒386-2204 上⽥市菅平⾼原1223-5751 TEL:0268-74-2735	9:00～18:00 不定休	900円～	900円～	900円～	約120分～	300名	有
				備考	・登山ガイド１名25,000円〜（200分〜） ・ハイキングガイド１名19,000円〜（90分〜） ・スノーシューハイキング1,500円（150分〜） ・オリエンテーリング900円（120分〜） ・チャレンジワークショップ1,500円（120分〜）
東信州	やまぼうし自然学校 青竹クーヘンづくり	〒386-2204 上⽥市菅平⾼原1223-5751 TEL:0268-74-2735	9:00～18:00 不定休	2,000円	2,000円	2,000円	約150分	201名	有
				備考	【その他食品作り体験】※料金は、すべて2,000円、所要時間約3時間 　・薫製づくり ・マイギリ式火おこし＆窯ピザづくり 　・マイギリ式火おこし＆青竹パンづくり　・りんごジャムづくり 　　※おやき、ジャムは通年できます。
東信州	やまぼうし自然学校 ネイチャークラフト体験	〒386-2204 上⽥市菅平⾼原1223-5751 TEL:0268-74-2735	9:00～18:00 不定休	1,200円～	1,200円～	1,200円～	約60分～	300名	有
				備考	・小枝のストラップ　1.200円（90分） ・ウッドパチワーク　1.500円（60分）　・三つ編みミサンガ　1.500円（60分） ・ヘンプのミサンガ　1.500円（90分）　・森のキーホルダー　1.500円（90分） ・クルミのストラップ　1.500円（120分）・ドリー ムキャッチャー　1.500円（120分） ・アロマハンドクリーム　2,000円（90分）・ウッディクラフト　2,000円（150分）
東信州	体験学習館ルミエール　 そば打ち体験	〒384-2309 北佐久郡立科町芦田八ヶ野2030 TEL:0267-55-6246	10:00～15:00 火曜日	1,300円	1,300円	1,300円	約90分	300名	有
				備考	・最大300名様まで、同時に体験ができます。（エプロン、道具等は人数分用意してあります）
東信州	ほっとスティたてしな運営委員会（立科町商工会） 農村体験	〒384-2305 北佐久郡立科町大字芦田2521-1 TEL:0267-56-1004	8:00～17:00 土・日曜日、祭日	3,300円	3,300円	3,300円	約6時間	300名	有
				備考	・詳しい内容は、お問合せください。 ・昼食は各自で用意をお願いします。
北アルプス	HakuBounce (ハクバウンス) トランポリン体験	〒399-9301 北安曇郡白馬村大字北城12111 TEL:080-4159-2020	10:00～18:00 火曜日（団体受け入れ可能）	1,600円	1,600円	1,600円	約60分	250名	有
				備考	・1時間～の貸切利用になります。利用時間は応相談。 ・プログラム運営はハクバウンススタッフが行います。 ・食事スペースを団体様で利用される場合は要相談になります。
北アルプス	白馬ライオンアドベンチャー 犀川ラフティング	〒399-7301 大町市八坂舟場15719 （連絡先住所：〒399-9301　北安曇郡白馬村北城5746-3） TEL:0261-72-5061	8:00～17:00　 不定休	6,300円	8,300円	8,300円	約150分	300名	有
				備考	・料金にはウェットスーツ、パドル、ライフジャケット、ヘルメットの装備が含まれています。 ・集合は、川の駅さざなみ（大町市）で、白馬から約60分かかります。
北アルプス	株式会社石井味噌 味噌蔵見学	〒390-0813 松本市埋橋 1-8-1 TEL:0263-32-0534	9:00～17:00 なし	無料	無料	無料	約30～40分	300名	有
				備考	・100名様を超える場合には受け入れ時間の調整をお願いする場合がございます。
諏訪	蓼科・八ヶ岳国際自然学校 スコアオリエンテーリング	〒391-0301 茅野市北山5513-341　茅野市千駄刈自然学校内 TEL:0266-67-1115	9:00～17:00（11～4月は、10:00～15:00） 火・木曜日、予約日は営業	700円	700円	700円	約2～3時間	300名	有
				備考
諏訪	信州手打ちそば工房　遊楽庵 信州　十割そば打ち体験	〒391-0301 茅野市北山5522-281 TEL:042-519-9704（横谷温泉旅館）	9:00～15:00 年中無休（団体貸切や臨時休業あり）	1,100円	1,100円	1,100円	約60～90分	250名	有
				備考	・1卓4～5名様 ・打ったそばは、お持ち帰りいただきます。（生そばの為、消費期限は当日含む2日間です。最終日のご利用又は食事をお勧めします。） ・昼食の場合、追加メニューあります。詳細は、お問合せ下さい。所要：体験プラス30～50分 ・そば粉からの体験の場合は所要90分～、そば玉からの体験の場合は、所要60分～ ・80名様以上の場合は、横谷温泉旅館（遊楽庵より700ｍバス約1～2分）でのご用意となる場合があります。
諏訪	ほっとステイちの 農村体験	〒391-0301 茅野市北山8520 TEL:0266-77-3780	9:00～16:00 不定休	3,300円	3,300円	3,300円	約6時間	300名	有
				備考	・体験場所：蓼科高原八ヶ岳山麓の農村地域 ・スケジュールは、受入家庭によって体験内容は異なります。 ・雨天の場合でも、家の中で様々なことが体験できます。 ・食事は各農家で持参のお弁当を食べます。
南信州	南信州観光公社 農家ホームステイ体験	〒395-0152 飯田市育良町1丁目2番地1 TEL:0265-28-1747	8:30〜17:30 無休	7,700 円※1泊2食	7,700 円※1泊2食	7,700～9,900円※1泊2食	1泊2日	400名	有
				備考	・実施場所：飯田市および南信州全域 ・費用は、1泊2食の費用で、半日農家体験の場合の費用は、1回＠2,200円が必要になります。 ・交流のため、民泊日午後の半日農家体験が必須。２日目午前も実施可能(料金は2回分になります)。
南信州	はびろ農業公園　みはらしファーム 収穫体験	〒399-4501 伊那市西箕輪3416-1 TEL:0265-74-1820　（いちご園0265-74-7430）	9:00～17:00 年末年始	1,000円～	1,000円～	1,000円～	約40分	300名	有
				備考	・料金は時期により変動します｡ ・R3年度はコロナ対策のいちご摘み取り
南信州	アルプスぼうけん組楽部 ラフティング体験	〒395-0821 飯田市松尾新井6703-1 TEL:0265-59-8881	9:00～17:30 特になし	5,500円	7,000円	7,000円	約2時間45分	300名	有
				備考	・修学旅行等教育旅行の受け入れ窓口は南信州観光公社となります。スケジュール管理、料金設定は南信州観光公社で行ってますのでお問い合わせ下さい。※0265-28-1747　 ・集合時間のご相談に応じます。 ・雨天でも楽しめます。 ・チームビルディングにも最適なプログラムです。